主料:鸡胸1块、小青尖椒1/2根、小红尖椒1/2根、姜3片、小葱1根、花椒15粒、植物油1大勺、香辣花生少许
调料:姜2片、蒜2瓣、生抽1大勺、醋1茶匙、小红米椒1个、香辣酱1茶匙
做法:姜切片、1/3的小葱切段;鸡胸洗净、放入汤锅;放入姜片、葱段、一茶匙盐;加
清水没过鸡胸,大火加热,水沸后再煮1分钟,关火后焖15分钟;浸泡好的鸡胸取出,洗去浮沫,用手撕成细丝;青、红椒切细丝,与鸡丝和梨丝一起拌匀;
提醒:鸡肉三分靠煮,七分靠焖,不要煮太久,否则肉会变老;料汁吃的时候再拌进去,否则腌太久肉就会失去滑嫩口感。
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