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Friday, 27 May 2011

木耳鸡汤的做法,木耳鸡汤怎么做

  木耳鸡汤有养颜健体,补气虚,提高人体的免疫功能的作用,鸡汤的鲜美和木耳的脆口简直就是完美的组合。木耳鸡汤的做法简单,营养丰富,清淡养身,大家不妨经常做来尝尝。现将木耳鸡汤的多种不同做法介绍如下,供不同口味的朋友们作为参考。

  木耳鸡汤一:仔鸡一个,干木耳适量。仔鸡剁小块,切好之后洗干净。干木耳买回来做泡个半个小时。然后洗干净,去蒂切小块。锅中倒冷水,倒入鸡块,加花椒粒20颗这样,要太多,放姜片,葱段,料酒。大火烧开,撇出浮沫,转小火把鸡块烧八成烂,大概要15分钟。倒入洗好待用的木耳。然后加盐小火10分钟就可以出锅了。出锅前捞出葱段,加点葱花就即可。

  木耳鸡汤二:木耳,白条鸡,盐各适量。木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;白条鸡洗净,可斩成几大块,也可不斩,汆水去腥味;煮沸清水,放鸡大火煮20分钟,放入泡发的木耳,再用小火熬煮30分钟,下盐调味,即可食用。


  木耳鸡汤三:生鸡一只,斩块;生姜一大块,刀背拍扁,胡椒10粒左右,刀背拍扁,红枣若干只,用刀划开;木耳若干(水发至一小碗左右的量),冷水洗洗,泡软后(不要超过半小时)再冲冲,把水倒掉,木耳备用。滚水一锅,将鸡块放在水里抄一下,过水去腥;瓦煲一只,将鸡块放入,生姜、胡椒、红枣也放入,加水至八分满,大火烧开后转小火,让汤保持沸腾就可以了,煲三个小时左右;开大火,放入木耳,15分钟后重新转小火,半个小时后关火;然后依个人口味放入盐,撇去浮油即可食用。

  木耳鸡汤四:山药,鸡大腿肉,干木耳各适量。山药去皮,洗干净,切块,然后用水加点白醋泡起来待用,防止氧化。鸡大腿肉切块,洗干净,水开倒入鸡块,汆一下水去血水。2~3分钟就可以捞起来,冲个冷水。锅重新转冷水,倒入冲洗过的鸡块,加姜片和一小匙料酒大火烧开转中火20分钟。20分钟后倒入山药和泡好去根的木耳,泡好的木耳要切几刀,不然太大了。大火烧开,中火25分钟就差不多了。山药可以用筷子穿过。加盐和葱花就可以起锅了。

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